Pārvaldiet savu dzīvi: izvairieties no upura

Iespējams, viena no iezīmēm, kas nosaka daudzus mūsdienu jauniešus, ir konformisms, ļaujot iziet, riska trūkums ... Mēs esam JASP laikmetā: jauni, bet labi sagatavoti ... bet ne Viņi zina, kā pārvaldīt savu dzīvi.

Viņiem ir visu savu dzīvi uz priekšu, bet viņi nav apmierināti: viņi nepārzina to, ko viņi vēlas, vai ko viņi ir pelnījuši, viņi redz profesionālu nākotni kā konkurētspējīgu kaujas lauku ... Kāpēc tas mums tik dārgi, lai radītu izmaiņas, no atmest mainīt šo situāciju ar draugiem, kuri mūs neapzinās un ar kuriem mēs jūtamies slikti?

Jums ir jābūt spēja būt kritiska, pārdomāt, kas nedarbojas, vai kas varētu iet labāk un uzņemties risku. Un tāpēc jums ir nepieciešama drosme, uzņemieties riskus. Tagad viss ir vieglāk nekā vecāku paaudze, nemaz nerunājot par viņu vecvecākiem.


Kas nepieciešams, lai riskētu?

Kā populārs teiciens: "Smejas riskē meklēt muļķīgi Crying riskē meklēt sentimentālu Paplašiniet savu roku, lai nozvejas cits, ir risks iesaistīties. Parādīt savas izjūtas, lai riskētu parādīt sevi Izsakiet savas idejas vai sapņus Mīlestībai ir risks, ka nebūs savstarpējs, lai dzīvotu, lai riskētu mirst, cerot, ka riskēsiet tos zaudēt, bet jums ir jāuzņemas risks, jo vislielākais apdraudējums dzīvē neko nedraud. Nekas, ja jūs neko neapdraudat, jūsu eksistence tumšāks, ir iespējams, ka jūs izvairīsieties no ciešanām šādā veidā, bet jūs nezināt, justies, mainīt, mīlēt vai dzīvot. vergs ... Un viņš zaudē savu brīvību, jūs esat tikai brīvs, ja jūs riskējat.


Nav viegli parādīt, kā tas ir, lai īstenotu to, ko vēlas dzīvē. "Ko viņi domā par mani, ja es pētīšu šo karjeru, ja es sekoju šim ceļam ..." Tas, kurš vēlas, var ierasties, bet ceļš nav viegls. Mēs visi baidāmies, kad mēs saskaramies ar būtiskām izmaiņām mūsu dzīvē. Bet jums ir jāsaskaras ar šo bailēm mainīt. Lapa nav pagriezta. Tā kā bailes ir mūsu lielākais bremzes.

Jūsu dzīves sabiedrība

Vissvarīgākais uzņēmums, kuram mēs varam veltīt sevi, ir mūsu pašu dzīve: mums ir jābūt galvenajiem dalībniekiem, nevis par upuriem. Pastāv augsti cienīti profesionāļi, kas savu karjeru laikā veic desmitiem pētījumu un analīzi par jūsu uzņēmumu vai jūsu produktiem. Bet, ziņkārīgi, viņi neizpēta vai neplāno vissvarīgāko: viņi paši, viņu dzīve ... Varbūt no slinkuma, nezināšanas, steigas, bailēm. Vai arī tāpēc, ka pārdomāšana ir uzdevums, kas prasa daudz godīguma, neatlaidības un drosmes.


Seneca sacīja: "Ja jūs nezināt, kurā ostā jūs braucat, vējš nav labs." Ir vērts pavadīt kādu laiku mūsu dzīvē, lai apsvērtu, kur mēs gribam doties.

Dzīves apstākļi, ko ieskauj savlaicīgi apstākļi, ir arī ideāls attaisnojums tam, ka daudzi nedrīkst atteikties no viņu kā cietušo stāvokļa un pastāvīgi izpaust upurītes simptomus, ar kuriem viņi galu galā jūtas nepārtraukti, bet "laimīgi."

Daži no acīmredzamākajiem viktimīta simptomiem ir nepārtraukta sūdzība par dzīvi un citiem, dzīves sajūta apstākļu dēļ, nevis kā viņu ģenerators, bieža citu lietošana kā kruķis vai asaru audums, a. smags un grūts skatījums uz dzīvi (kurā ir daudz vairāk ienaidnieku un draudu nekā draugi un iespējas) un grūtības piedzīvot prieku, cita starpā.

6 padomi, kā pārvaldīt savu dzīvi

1. Izmetiet alternatīvas: ko mēs negribam. Lai to sāktu, tas ir vieglāk, ja sarakstā jūs uzrakstāt tādas situācijas, kas neatbilst jums un jūs nevēlaties atkārtot.

2. Atklājiet, kādi ir jūsu dabiskie talanti. Mums visiem ir tie, bet varbūt mēs esam tos „aptvēruši” ar gadiem vai citu cilvēku viedokļiem vai citu cilvēku spiedienu. Savu talantu īstenošana ir atslēga uz savu labklājību.

3. Rakstiet vēstules sev: tā ir terapeitiska. Tas palīdz izskaidrot un izskaidrot, kas notiek ar mums, lai attālinātu sevi. Sēdieties un uz papīra rakstiet vēstuli sev, pastāstot, kas notiek ar jums.

4. Šķiet, ka saknei var rasties neveiksme. Tas ir slēptais tikums, ko tur neveiksmes un kas šķiet nepareizi.

5. Lai palīdzētu jums iepazīties, Jūs varat jautāt tiem, kas mūs novērtē un kuriem ir pozitīva attieksme pret dzīvi. Jūs varat tos vaicāt atklāti, stāstot viņiem, ka viņi ir godīgi atbildēs, un, pirmām kārtām, izcelt, ko viņi pozitīvi redz mums.

6. Izveidojiet savas iespējas. Iespējas nav tikai nejaušības rezultāts, bet tās var radīt. Mūsu dzīvē pieejamo iespēju daudzums un kvalitāte ir tieši proporcionāli mūsu priekšā esošajai attieksmei.

Jūs esat jauns un tu esi savlaicīgi.Padomājiet par to, ko vēlaties būt, ko jūs vēlaties darīt ar savu dzīvi, kā jūs būsiet vairāk noderīgi un kā jūs varat justies vairāk apmierināti ar sevi. Ko jūs varat sniegt sabiedrībai un citiem? Dodieties soli tālāk un veidojiet tos veselīgos un atbalstošos projektus, kas jūs aizrauj, izmantojot vienīgās izejvielas, kas ir neierobežotas cilvēkiem: mīlestība, dāsnums, sadarbība un uzticēšanās.

Man nebija riska un tāpēc es paliku

Mēs varam satikt cilvēkus, kas nav apmierināti, piemēram, tiem, kas citē Alex Rovira savā grāmatā Iekšējais kompass:

- "Es gribēju būt uzņēmēja ... Izveidot veikalus, modes modes veikalus sievietēm, bet tajā brīdī man bija viegli ieiet administrācijā, un tagad es esmu oficiāls ... Tas ir drošs darbs, dzīvības apdrošināšana" .-

"Mans aicinājums bija būt psihologam, bet, tā kā man mājās bija teikts, ka es negribu nopelnīt, es nolēmu veikt uzņēmējdarbību, un es beidzu šeit, pārdodot apdrošināšanu."

- "Paskaties, es jums pastāstīšu kaut ko ļoti intīmu, es esmu uzņēmējs, kurš ir nopelnījis daudz naudas, ar lielu prestižu, šodien es esmu 72 gadus vecs un jūs kaut ko pazīstat, es nožēloju, ka neesmu riskējis mēģināt piepildīt savu sapni, un galvenokārt es dziļi nožēlu, ka neesmu dzīvojis savus bērnus. ”

- "Mani vienmēr ir bijuši dzīvnieki: zirgi un suņi, bet mājās mani uzmeta kā veterinārārstu, tāpēc es mācījos likumus, tāpat kā mani vecākie brāļi, mans tēvs, tēvocis un mans vectēvs".

- "Dzīve ir tur (norādot uz logu), bet kas uzņemas risku? Patiesībā, es vienmēr būtu gribējis, lai būtu savs uzņēmums un kaut kas saistīts ar mārketinga pasauli, bet es domāju, ka tas ir par vēlu" (Tas, kurš saka, ka tas ir 35 gadi!).

Ricardo regidor
Ieteikumi: Alex Rovira. Bakalaurs biznesa vadībā un vadībā un MBA no ESADE. Vadītāju un vadītāju konsultants un treneris.

Video: Siltais zvans: ThermoCall


Interesanti Raksti

Cīņa pret Ziemassvētku stresu un sirds aizsardzība

Cīņa pret Ziemassvētku stresu un sirds aizsardzība

The Ziemassvētku vakars un Ziemassvētku diena ir miera dienas ģimenē, dienas, lai dzīvotu kopā ar mīļākajiem. Tomēr iepriekšējās dienas parasti ir reāls izaicinājums cilvēku nerviem. Iepirkšanās,...

Veselīga Ziemassvētki: AEP padomi bērniem

Veselīga Ziemassvētki: AEP padomi bērniem

Ziemassvētkos akcentēta neofobija bērniem. Tā ir bailes no jaunu pārtikas produktu izmēģināšanas, tāpēc dažreiz jums ir jāizstrādā alternatīvas jūras veltēm un galvenajām ēdienkartēm. Bet tas...

Enerģiski bērni: padomi atpūtai ģimenē

Enerģiski bērni: padomi atpūtai ģimenē

To organizēšanas veidsenerģiski bērni to darbība (konkrētas grafika detaļas utt.) var veicināt arī vairāk vai mazāk mierīgu dzīvi. Tas var arī palīdzēt iztēloties, kā pateikt nē. Kad enerģiskais...