5 negatīvas sekas ēst tikai olbaltumvielas zaudēt svaru

Zobu zudums, palielināts kariesa un infekcijas mutē, šo diētu galvenās sekas, diētas "pēdējā brīža" nesasniedz savu mērķi un kaitē mūsu mutes veselībai, papildus mūsu vispārējai veselībai. ko mēs neēdam Sabalansēts uzturs ir veselīgs, un, tāpat kā veselība iekļūst mūsu mutē, neveselība arī iekļūst mūsu mutē ... un atstāj tās ietekmi. "Ciktāl tas attiecas uz svara zaudēšanas diētām," brīnums uzturs ", ārsts mums atgādina, ka" šīs diētas vienmēr iegūst spēcīgu atsitiena efektu, ar svara atgūšanu zaudē gandrīz nekavējoties, bez negatīvajām sekām, kas tik ātri izzudušas. Starp šīm diētām tas īpaši brīdina mūs par hiperproteiskām diētām.


Šis diēta brīdina mūs, ka tas ir tiešs smaganu slimību cēlonis, kas var izraisīt zobu zudumu, kā arī kariesa un infekcijas palielināšanās mutē. "Šajā diētā, kas balstās uz proteīna uzņemšanu kā pārtikas pamatu, organisms reaģē, iznīcinot organisma radīto proteīnu, nevis taukus, pretēji tam, kas ticēts." Šo diētu izraisītajam deficītam ir 5 negatīvas sekas. par mutes veselību: 1. Atkarībā no iekaisuma reakcijas un veicinot smaganu slimības, kas var izraisīt zobu zudumu. Gingivīts un periodontīts ir visizplatītākais pieaugušo hroniska iekaisuma cēlonis2. Tas ietekmē imūnsistēmu3. Tas samazina siekalu tilpumu, antibakteriālās un fizikālās īpašības4. Izraisa A, B un C.a grupas vitamīnu trūkumu. A vitamīna trūkums nozīmē siekalošanās un antibakteriālo īpašību samazināšanos un infekciju palielināšanos. B2 vitamīna trūkums apdraud gļotādas, kas izraisa stomatītu (yaguitas izskatu uz lūpu un vaigu iekšējo daļu) un quielitis (lūpu stūra kairinājums un plaisāšana) c. B12 vitamīna trūkums noved pie lingvālās papillas atrofijas, līdz ar to izmainot garšas un gingivīta sajūtu. C vitamīna deficīts samazina spēju novērst traumas un palielina jutību pret infekcijām, ievērojami palielinot kariesu5. Tas paātrina audu oksidēšanos, kas kopā ar to, ka tas kavē kalcija sintēzi un veicina osteoporozi, negatīvi ietekmē zobu atbalstu. Angela Cantó Padoms: Dr. Iván Malagón, Iván Malagón klīnikas direktors


Video: Dieta de la piña pierde 3 kilos en 5 dias


Interesanti Raksti

Spānijas bērni, visvairāk apmierināti ar ESAO

Spānijas bērni, visvairāk apmierināti ar ESAO

Kā ir dzīve? ir 2015. gada labklājības novērtējuma ziņojuma nosaukums, ko tikko publicēja Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācija (OECD). Šī organizācija ir pētījusi dažādo ESAO valstu...

Pārstrādāt izbeigušās zāles, veselīgu paradumu

Pārstrādāt izbeigušās zāles, veselīgu paradumu

Ir ieteicams periodiski pārbaudīt mūsu mājas botiquln, lai izvairītos no zāļu uzkrāšanās. Tukši konteineri un to zāļu paliekas, kas vairs nav nepieciešamas vai ir beigušās, jāiesniedz aptiekas SIGRE...

1 no 7 bērniem dzīvo nabadzībā ESAO valstīs

1 no 7 bērniem dzīvo nabadzībā ESAO valstīs

Kā notiek dzīve? ESAO pētījumā ir novērtētas 11 labklājības dimensijas. No tā secinājumiem izriet, ka ESAO valstis ievēro dažādus modeļus, ņemot vērā to stiprās un vājās puses labklājības ziņā, un ka...

Dacia Logan MCV. Patiesi tā principiem

Dacia Logan MCV. Patiesi tā principiem

Jaunais, bet atjaunotais jaunais Dacia modelis pielīdzinās pazīstamākajai videi, tā funkcionalitātei, kā piedzīvojumiem, modernam un inovatīvam stilam. Dacia Logan, neskatoties uz tā relatīvo jaunību...